The best Side of โปรตีนเสริม ยี่ห้อไหนดี

The best Side of โปรตีนเสริม ยี่ห้อไหนดี

Blog Article

ตรวจดูฉลากโภชนาการ : กล่องบรรจุภัณฑ์จะต้องมีการระบุถึงสารสกัด สรรพคุณ และวิธีทานชัดเจน

การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

ประโยชน์ของโปรตีน นอกจากฟื้นฟูส่วนต่าง ๆ ของร่างกายแล้ว ก็ยังช่วยลดน้ำหนัก เพิ่มการเผาผลาญ สร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้อวัยวะทำงานเป็นปกติ และยังช่วยเพิ่มความสดชื่น กระฉับกระเฉงอีกด้วย

อาหารปรุงพร้อมทาน อาหารที่ประกอบด้วยแหล่งโปรตีนจากพืช เช่น ผัดพริกแกงเขียวหวานเต้าหู้, ขนมจีนเส้นเหลือง, ผัดขี้เมาเต้าหู้ ฯลฯ

เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักคือจะต้องมีปริมาณโปรตีนที่มากกว่าคาร์โบไฮเดรต และจะต้องมีปริมาณไขมันที่ไม่สูงเกินไปด้วย ดังนั้นคุณจะต้องจรวจสอบอัตราส่วนผสมของแต่ละสูตรอย่างละเอียดก่อนเลือกซื้อให้ดี

แนะนำเมนูอาหารญี่ปุ่นที่สามารถหาทานได้ในเมืองฟุคุอิ

ผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีนให้กับร่างกายในแต่ละวัน

ผู้ที่ออกกำลังกายให้มีประสิทธิภาพ ต้องการเสริมสร้งกล้ามเนื้อ

ผู้ป่วยที่อยู่ในระหว่างพักฟื้นร่างกาย 

อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก เหมาะกับใคร

ผู้ที่แพ้แลคโตสจากนม หรือไม่สามารถทานเวย์โปรตีนได้

เลือกโปรตีนพืชที่มีปริมาณโปรตีนเพียงพอกับที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน

โปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองนำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา โปรตีนสกัดจากถั่วลันเตาสีทองนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส และมอลต์คุณภาพดี โปรตีนเสริมแบบเม็ด นำเข้าจากอังกฤษ เพื่อรสชาติที่ดี กลิ่นหอมนุ่มนวล กลมกล่อม

สีและอุปกรณ์ทาสี, เครื่องเชื่อม, บัดกรี, อุปกรณ์เชื่อม, วัสดุปูพื้นและผนัง